Segurança do ciclista

Departamento Científico de Segurança

  • Sim, como em todos os momentos. As crianças precisam de vigilância constante de um adulto, ainda mais no trânsito. Essas atividades devem acontecer em locais seguros, como parques, ciclovias e praças, fora do fluxo de carros e longe de piscinas, lajes e sacadas. E atenção: ao andar de bicicleta (assim como de skate ou patins), todos devem sempre usar equipamentos de segurança adequados a seu tamanho e idade (capacete, joelheira e cotoveleira).

  • O fundamental é escolher equipamentos que possuam o selo de avaliação da conformidade do Inmetro. Se possível, permita que a criança escolha o modelo e a cor que mais lhe agrada. Isso fará com que seu uso seja mais prazeroso. 

  • Sim, o capacete é um item se segurança de uso obrigatório para ciclistas de todas as idades. Ele deve ser colocado de modo a ficar centrado na parte de cima da cabeça, sem balançar para frente, para trás ou para os lados. Para tanto, ajuste as correias e fivelas: isso fará com que fique firme, mas não apertado ou desconfortável. E ajude a divulgar a importância do seu uso: converse com outros ciclistas e responsáveis para que eles adquiram e incluam na rotina o uso do capacete e outros equipamentos de segurança. Assim, todos tornarão a segurança um ponto comum, de mais fácil aceitação.

  • Para andar de bicicleta, os ciclistas devem sempre: 

    • Usar coletes ou roupas refletoras, para serem melhor visualizados;
    • Usar sapatos fechados e evitar cadarços folgados ou soltos;
    • Manter os cabelos longos presos;

    Nunca usar echarpes e cachecóis pelo risco de enforcamento.

  • Certamente. Pela menor luminosidade, é importante que ao andar de bicicleta no entardecer e à noite sejam usados materiais refletores na roupa, na bicicleta e nos equipamentos de segurança. Por isso, preste atenção às seguintes dicas: 

    • Equipe a bicicleta com refletores, espelhos e buzina;
    • Verifique se os pés do ciclista alcançam o chão enquanto ele está sentado no assento da bicicleta, para seu equilíbrio nas paradas e prevenção de quedas.
  • É preciso estar atento ao trânsito e observar algumas recomendações importantes: 

    • Andar à direita dos veículos, no sentido do trânsito;
    • Usar sinais de mão apropriados;
    • Respeitar os sinais de trânsito, parando em todos os sinais vermelhos;
    • Parar e olhar para os dois lados antes de entrar em uma rua; olhar para trás e esperar o fluxo de carros que vem antes de virar para a esquerda num cruzamento.
  • Sem dúvida alguma. E os pais são os responsáveis pela manutenção e supervisão da bicicleta e dos equipamentos de segurança para seu uso por crianças e adolescentes. Por isso, devem sempre verificar os seguintes itens: 

    • Os pneus devem estar firmes e devidamente cheios;
    • Os refletores devem estar seguros, bem presos e bem posicionados;
    • Os freios devem estar funcionando perfeitamente e a engrenagem de marchas (câmbio) movendo-se com facilidade;
    • O capacete, cotoveleiras e joelheiras adaptados ao tamanho e idade da criança ou adolescente.
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