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No Carnaval, crianças devem proteger-se do sol, beber muita água e evitar lanches na rua

Estadao_saude

Publicado em 23 de fevereiro de 2017 por Marcel Hartmann

As fantasias de super-herói e de princesa foram escolhidas há tempos: finalmente os pequenos vão se vestir de heróis e pintar o rosto com as cores favoritas para dançar ao som de marchinhas. Há, no entanto, alguns cuidados que os pais devem adotar para que a folia-mirim seja só alegria. Entre eles, procurar festas focadas em crianças, evitar a exposição ao sol em horários de pico, reforçar a hidratação e preferir alimentos leves, de procedência conhecida.

(…) Alimentação. Evite frituras, alimentos industrializados e doces – eles têm poucos nutrientes. Prefira levar alimentos de casa e de preferência as frutas do verão, com bastante água. Não dê a seu filho lanches feitos na rua. “Esse tipo de alimento tem mais chance de estar contaminado e causar diarreias”, alerta a médica Luciana Rodrigues Silva, presidente da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). 

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