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Problemas de comportamento afetam crianças sem rotina de sono

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Publicado em março de 2017 – por Tatiane Sousa 

Uma pesquisa divulgada em um periódico de pediatria na Grã-Bretanha aponta que a falta de horários regulares para dormir provoca problemas comportamentais e emocionais na infância. 

(…) A presidente do Departamento Científico de Medicina do Sono da Sociedade Brasileira de Pediatria, dra. Lucila do Prado, explica que se a criança não dorme o suficiente acaba pulando fases do sono que ajudam no desenvolvimento. “Nos casos de você ter horários diferentes, de ter privação de sono, o que acontece é que você não tem a liberação desses hormônios nos horários adequados, você não tem a memorização dos fatos nos horários adequados e você acaba tendo problemas de memória, de aprendizado, de impulsividade”, diz. 

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