carregando...

A melhor hora para colocar seu filho na cama

Saiu na imprensa 31/03/2017

Crescer1

Publicado em 14 de março de 2017 por Vitória Batistoti 

É difícil encontrar alguém que não goste de dormir. Fechar os olhos após um dia cheio de atividades é relaxante e traz uma deliciosa calmaria. Para as crianças, esse momento é ainda mais importante, já que ciência constantemente se debruça sobre o assunto e revela como o sono é fundamental para o desenvolvimento de diversas funções cerebrais. Também é durante a noite que ocorre a maior parte da liberação dos hormônios do crescimento. 

(…) Os resultados parecem condizentes com os hábitos de sono dos brasileiros. “Pelo que podemos ver nessa enquete, grande parte dos pais (36%) está dentro do que se vê no padrão da população”, analisa a neurologista Lucila Bizari Fernandes do Prado, presidente do Departamento Científico de Medicina do Sono da Sociedade Brasileira de Pediatria. 

Leia mais