Publicado em 13 de março de 2018 – por Marta Paes

Fim da licença-maternidade. Fim da atenção exclusiva ao bebê, do seio materno a qualquer hora do dia, daquele período gostoso que só faz aumentar o laço entre mãe e filho. Algumas mulheres ficam mesmo angustiadas nesse momento. A rotina precisa ser revista. Várias preocupações aparecem.

(...)Uma das preocupações mais comuns é a alimentação do bebê, principalmente para aquelas que amamentam. Muitas mamães não conseguem seguir a recomendação da OMS e do Unicef de amamentação exclusiva até os 6 meses de idade por conta da volta ao trabalho. O leite materno, no entanto, pode ser estocado e oferecido ao bebê enquanto a mãe não está em casa.

– Além da angústia da separação, um dos motivos de insegurança das mães diz respeito à alimentação do seu filho e a sua produção de leite. Para garantir a quantidade de leite materno suficiente para a criança na ausência da mãe, vale começar o estoque cerca de 15 dias antes do término da licença-maternidade. A ordenha deve ser feita de preferência manualmente, ou com a ajuda de uma bomba tira leite (manual ou elétrica). Antes de fazer a coleta, é necessário usar uma touca ou um lenço para cobrir os cabelos, colocar uma fralda de pano ou máscara sobre o nariz e a boca, lavar as mãos e os braços até o cotovelo com água e sabão e as mamas com água. Os recipientes que receberão o leite devem ser lavados com água e sabão, fervidos por 15 minutos e secos naturalmente sobre um pano limpo. Depois de retirar o leite, basta fechar bem, anotar no frasco a data e a hora da coleta e guardá-lo na geladeira, ou freezer, cuja validade é de 12 horas e de até 15 dias, respectivamente. Para descongelar é preciso colocar em banho-maria. Ou seja, ferver um pouco de água, desligar e colocar o frasco com leite para descongelar – orienta a pediatra Rosa Maria Negri Rodrigues Alves, do Departamento de Aleitamento Materno da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).

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